Masterclass Detox Digital Plan de 21 días - En línea

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Instituto Olga González

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• Contenido

  Masterclass Détox Digital Plan de 21 días.
  
  Modalidad: En línea autodirigido

  Generalidades del Programa:
  
  Objetivo del curso:
  En este curso conocerás y dominarás el método de 21 días Détox Digital, creado por la Psicóloga experta Olga González Domínguez, donde a través de 3 fases, 2 niveles y divertidas dinámicas podrás poner un límite al uso de pantallas y convertirte a ti y a los tuyos en ciudadanos digitales responsables.
  
  ¿A quién va dirigido? 
  Profesionistas, padres de familia, psicólogos o terapeutas, adolescentes y cualquiera que deseé recuperar su tiempo, enfoque y tranquilidad perdida por el uso desmedido de la tecnología.
  
  Requisitos de admisión. NA 
  
  
  Plan de estudios.
  
  • Introducción
  • Capítulo 1: Todos amamos la tecnología
  • Capítulo 2: Motivarnos
  • Capítulo 3: Prepararnos
  • Capítulo4: Plan detallado de seguimiento 
  • Capítulo 5: Juguemos
  • Capítulo 6: Despedida de la clase
  • Examen certificador
  
  Duración. 3 h.

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