Curso de Yoga para Embarazadas

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  Curso de Yoga para Embarazadas.

  
  

  Profesora: 

  
  Susana Pacheco.
  

  
  

  Descripción: 

  
  Dirigido a embarazadas desde el tercer mes de gestación hasta el momento de dar a luz.
  
  Vive el embarazo con la yoga, que te ayuda a conectar el cuerpo, la mente y el espíritu, despertando la conciencia del momento tan importante que estás viviendo.
  Durante el embarazo y el post – parto el yoga es una forma ideal de ejercicio, ya que favorece la relajación, la flexibilidad y la fuerza, de forma muy suave y sin agotamiento.
  Aquellas molestias asociadas al embarazo como: cansancio, dolor de espalda, náusea, ansiedad y dolor de cabeza pueden ser aliviadas practicando yoga, ya que equilibra la postura y ayuda a eliminar la tensión y rigidez acumuladas en los músculos y articu laciones, en la mayoría de los casos estas molestias llegan a desaparecer.

  
  Transforma tu experiencia en un período de salud, vitalidad y fortaleza, haciendo propios los cambios que sufre tu cuerpo.
  
  Horario: Lunes 10:15
  
  Lunes y Miércoles
  16:30 a 17:30
  
  * si vas a venir a clase de prueba es importante avisar
  * podemos abrir un grupo en las noches con un minimo de 3 personas
  
   
  Costo: 

  
  $650 mensuales (1 vez a la semana)
  $1100 mensuales (2 veces a la semana)
  $250 clase suelta

  
  

  Formas de pago : 

  1.- Tarjeta y cheque en las instalaciones de Casa Maestra (VISA, Master Card y American Express).
  2.- Depósito bancario o transferencia

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